Der Beckenboden hält, schützt und stützt unsere inneren Organe, wirkt bei der Atmungskoordination mit und spielt für die aufrechte Haltung eine wichtige Rolle. In diesem Gesundheitskurs erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung Übungen um Ihren Beckenboden zu stärken.

Anmeldung erforderlich bei Frau Christa Bayer Tel.: 09234/1664

Der Kurs beinhaltet 8 Trainingseinheiten zu je 60 Minuten

Referent: Kathrin Ott

Kosten:

60,-- € 
Die Teilnehmergebühr muss am 1. Kurstag bezahlt werden!