Das hormonelle System ist ein komplexes Zusammenspiel, so werden Wohlbefinden, Emotionen und Gesundheit maßgeblich beeinflusst. Angefangen von der Pubertät bis hin zu den Wechseljahren bringt jede einzelne Phase Herausforderungen aber auch Chancen mit sich. Sie erfahren wie die hormonellen Veränderungen den Körper beeinflussen, lernen Symptome zu deuten und welche Möglichkeiten es gibt um Beschwerden zu lindern.

Alle Interessierte sind herzlich eingeladen.

Bitte Anmeldung bis spätestens 09.01.2026 in der Geschäftsstelle Weiden unter 
Tel.: 0961/40195-10
Fax: 0961/40195-19

Jeder möchte gerne die Aktivitäten des täglichen Lebens, wie beispielsweise spazieren gehen, Gartenarbeit oder die Führung des eigenen Haushaltes bis ins hohe Alter erhalten. Die grundlegenden Voraussetzungen für die Mobilität und sicheres Gehen im Alltag ist die körperliche Fitness. Während des 6-wöchigen Kurses stärken Sie durch verschiedenste Übungen Ihre körperliche Fitness und erhalten somit mehr Kraft und Gleichgewicht. Sie lernen verschiedenste Methoden wie Sie Ihre Muskeln aufbauen und stärken.

Referentin: Frau Martina Oppl, Leugas

Der Kurs beinhaltet 6 Einheiten zu je 1,5 Std.

Kurstag ist immer der Dienstag.

Teilnehmergebühr: 70,-- € und muss am 1. Kurstag bezahlt werden!

Keisrinderzuchtversammlung im Landkreis Tirschenreuth

im Gasthof "Zum Finkenstich" in Themenreuth